HACEMOS BALANCE DEL AÑO
Las cinco actividades que más se practicaron en 2017 y la que petará en 2018
Llegamos a finales de año y es hora de hacer balance de cómo nos ha ido en el gimnasio. ¿Hemos ido todo lo que teníamos que ir? ¿Hemos entrenado lo suficiente? ¿Hemos adelgazado o hemos engordado? Aquí también queremos hacer nuestro particular con las actividades dirigidas que más lo han roto en 2017 y la qu creemos que lo petará en 2018.
Los datos de la encuesta realizada por Life Fitness nos dan los datos necesarios para poder concluir que la actividad dirigida que más se ha practicado en este 2017 ha sido el Body Combat. Parece que a los usuarios de los gimnasios les mola lo de dar patadas y, de paso, desestresarse, y el entrenamiento diseñado por Les Mills es el que más lo ha roto en los gimnasios españoles.
Por detrás le siguen el Body Pump, el entrenamiento funcional, el entrenamiento de alta intensidad y, por supuesto, Zumba. Somos bailongos, y eso se nota.
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